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胡萝卜的营养价值是非常高的，它含有丰富的维生素以及胡萝卜素，所以在日常生活当中经常吃点胡萝卜，能够起到护肝明目的功效，儿子对于小孩子来说，家长们通常会给小孩子做胡萝卜汁，而且我们生吃胡萝卜脆脆的也是非常不错的，但是如果生吃的太多的话很容易会造成消化不良，今天小编就跟大家分享一个胡萝卜不一样的吃法，将胡萝卜做成小零食是非常美味的，小孩子也非常爱吃，接下来我们一起来看一下吧。
胡萝卜干小零食
首先我们准备适量的胡萝卜在清水中冲洗干净之后用薛皮刀削去皮，然后冲洗干净。
我们将胡萝卜切成大小均匀的小薄片放在大碗当中。
我们往锅中加入适量的清水，然后放入胡萝卜片，再加入足量的白糖，一般来说三斤的胡萝卜放入300克的白糖这样大火烧开之后，转成中火一直煮至糖汁冒泡，然后转成小火，一直不停的翻炒。
我们一直炒到没有汤水之后就可以关火了，不一会儿就看见有白白的糖翻出来，然后等到胡萝卜表面全部干燥之后就可以盛出锅了。
这样就做成了非常美味的胡萝卜干小零食啦。其实做这道小零食只需要掌握好火候就可以了，我们可以放进能够密封的小塑料袋当中当做小零食或者是宝宝的辅食都是非常不错的，而且没有任何的添加剂吃起来更放心。
胡萝卜粉解决不爱吃胡萝卜的烦恼，既可以当实用色素和面，也可以掺到宝宝辅食里，胡萝卜粉专治不吃胡萝卜的小宝贝，我们一起看一下胡萝卜粉可以制作哪些美食：
做面食
我们可以在面粉里面加入胡萝卜粉来制作馒头、面条、饺子、馄饨等，这样的话制作出来的各式面点营养更加丰富，而且颜色也会比较好看，比较吸引小孩子，勾起他们的食欲。
放汤
平时我们在煮一些蔬菜汤或者荤汤的时候，都可以在里面加入一些胡萝卜粉，这样的话吃起来并没有胡萝卜的味道，但是营养会在汤里面，所以我们在喝汤的时候也等于在吃胡萝卜，在吸收胡萝卜的营养。
煮粥
平时我们都喜欢煮粥，我们在粥里面也可以加入胡萝卜粉，这样制作出来的粥里面含有胡萝卜素，可以很好的补充人体所需的营养。同时粉剂并不会影响粥的口感，因此很多小朋友也是喜欢吃的。
对于一些不喜欢吃胡萝卜的人群来说，就可以通过这样的方式去吸收胡萝卜的营养。希望小编今天介绍的关于胡萝卜的家庭小厨艺能够帮助到大家。
与胡萝卜相克的食物：
山药：胡萝5261卜中含维生素c分解酶，若山药同食，4102维生素c则被分解破1653坏。
西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏
柿子：身体不适
白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低
山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏
水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者好不要同食
与胡萝卜搭配的食物：
胡萝卜+蜂蜜：排毒
胡萝卜+大米：改善胃肠功能
胡萝卜+比目鱼：防癌抗癌
胡萝卜+卷心菜：减少癌细胞的产生
本公司坐落于振兴街10号,欢迎惠顾！ 无锡滨湖乐农食品有限公司生产 红薯苗。本公司是一家集研发、制造、销售于一体的自主创新企业。以严格的制作标准的测试过程为本，打造我们的业务基础。 经过多年不懈努力公司已成了远近驰名的品牌企业，备受业内外认同。
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